怒りと上手く付き合うには。3分で分かるアンガーマネジメント 2018/3/29 仕事術, 失敗・教訓 ※出典:いらすとや 「ちょっと言い過ぎたかな…」 「なんであんなこと言ってしまったんだろう…」 怒った後で、こんな気持ちに...